Глауком
Хувь хүнд тохирсон удирдлага
Каннам Токио Нүдний Эмнэлэг өвчтөн бүрийн өөр өөр нүдний даралтын хэлбэлзлийн чиг хандлага болон харааны мэдрэлийн байдлыг өгөгдөл болгож 1:1 нягт арчилгааны системийг үзүүлж байна.
Нөхцөл байдлаар ангилсан Глаукомын амьдралын дүрэм
Глауком нь шинж тэмдэггүй ахидаг тохиолдол олонтоо бөгөөд эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол тогтмол нарийн шинжилгээ заавал хийлгэх шаардлагатай.
Өдөр тутмын амьдрал
- 1Тогтмол нүдний үзлэг хийлгэх
- 2Тав тухтай, тогтвортой сэтгэлтэй байх
- 3Исэлдэлтийн эсрэг нөлөөтэй ногоо, жимс идэх
- 4Тогтмол, хангалттай нойр авах
- 5Тамхи татахгүй, согтууруулах ундаа хязгаарлах
- 6Зангиа, хувцас, бүсийг хэт чангалахгүй байх
Дасгал хөдөлгөөн хийх үед
- 1Дугуй унах, гүйх, уулын аялал зэрэг зүрх судасны дасгалыг тогтмол хийх
- 2Нүдний даралт нэмэгдүүлж болох 'хэвтэж жин өргөх', 'толгой дээрээ зогсох' зэрэг хэтэрхий хүнд дасгалаас зайлсхийх
Электрон төхөөрөмж ашиглах үед
- 1Электрон төхөөрөмжтэй зохих зайг барих
- 2Харанхуй газар үзэхгүй байх
- 3Толгоо бөхийсөн байрлалаар удаан үзэхгүй байх
Нөхцөл байдлаар ангилсан Глаукомын амьдралын дүрэм
Глауком нь шинж тэмдэггүй ахидаг тохиолдол олонтоо бөгөөд эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол тогтмол нарийн шинжилгээ заавал хийлгэх шаардлагатай.
Өдөр тутмын амьдрал
- 1Тогтмол нүдний үзлэг хийлгэх
- 2Тав тухтай, тогтвортой сэтгэлтэй байх
- 3Исэлдэлтийн эсрэг нөлөөтэй ногоо, жимс идэх
- 4Тогтмол, хангалттай нойр авах
- 5Тамхи татахгүй, согтууруулах ундаа хязгаарлах
- 6Зангиа, хувцас, бүсийг хэт чангалахгүй байх
Дасгал хөдөлгөөн хийх үед
- 1Дугуй унах, гүйх, уулын аялал зэрэг зүрх судасны дасгалыг тогтмол хийх
- 2Нүдний даралт нэмэгдүүлж болох 'хэвтэж жин өргөх', 'толгой дээрээ зогсох' зэрэг хэтэрхий хүнд дасгалаас зайлсхийх
Электрон төхөөрөмж ашиглах үед
- 1Электрон төхөөрөмжтэй зохих зайг барих
- 2Харанхуй газар үзэхгүй байх
- 3Толгоо бөхийсөн байрлалаар удаан үзэхгүй байх
Глаукомын мэс засал/эмчилгээний дараах өдөр тутмын сэргэх зааварчилгаа
Мэс заслын дараа аль болох нүдээ аниж амраарай. Ном унших, ухаалаг утас, ТВ үзэх нь Нүдний даралт нэмэгдэхээс сэргийлж хурдан сэргэхийн тулд хориглоно.
Хүзүүнээс доош биеэ угаах нь тухайн өдрөөс боломжтой.
Унтах үед ухамсаргүйгээр нүдээ угаахгүйн тулд өгсөн тусгай хамгаалалтын нүдний боолтыг заавал зүүгээрэй.
Нэн даруй ирэхийг шаардах 5 яаралтай шинж тэмдэг
Дараах шинж тэмдэг байвал саатуулахгүй ирнэ үү.
Тэвчихийн аргагүй хүчтэй нүдний өвдөлт
Мэс заслын хэсэг зүгээр хөдлөөд зогсохгүй, толгой хүртэл өвдөх хэмжээний хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэх үед.
Гэнэтийн хараа муудалт
Харагдах юмс гэнэт бүрхэг болсон эсвэл нүдний өмнө хөшиг татсан шиг Харааны талбай огцом бараан болох үед.
Хүчтэй цус туналт ба нүдний шүүрэл
Нүд бүхэлдээ улайж, наалдамхай шар нүдний шүүрэл ердийнхөөс илүү ихээр үүсэх тохиолдолд (халдвар сэжиглэх).
Дотор муухайрах ба бөөлжих
Нүдний даралт хэвийн бусаар огцом нэмэгдвэл дотор бултганаж бөөлжмөөр шинж тэмдэг дагалдаж болно.
Тасралтгүй тав тухгүй мэдрэмж ба нулимс урсгалт
Мэс заслын хэсгийн оёдлын утас тайлагдсан эсвэл шүүлтүүрийн уутанд асуудал гарвал шалгуулах шаардлагатай.
Тэвчихийн аргагүй хүчтэй нүдний өвдөлт
Мэс заслын хэсэг зүгээр хөдлөөд зогсохгүй, толгой хүртэл өвдөх хэмжээний хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэх үед.
Гэнэтийн хараа муудалт
Харагдах юмс гэнэт бүрхэг болсон эсвэл нүдний өмнө хөшиг татсан шиг Харааны талбай огцом бараан болох үед.
Хүчтэй цус туналт ба нүдний шүүрэл
Нүд бүхэлдээ улайж, наалдамхай шар нүдний шүүрэл ердийнхөөс илүү ихээр үүсэх тохиолдолд (халдвар сэжиглэх).
Дотор муухайрах ба бөөлжих
Нүдний даралт хэвийн бусаар огцом нэмэгдвэл дотор бултганаж бөөлжмөөр шинж тэмдэг дагалдаж болно.
Тасралтгүй тав тухгүй мэдрэмж ба нулимс урсгалт
Мэс заслын хэсгийн оёдлын утас тайлагдсан эсвэл шүүлтүүрийн уутанд асуудал гарвал шалгуулах шаардлагатай.
Түгээмэл асуултууд (Q&A)
- Оношлогоо ба эхний хариу арга хэмжээЭрүүл мэндийн үзлэгээр 'Глауком сэжигтэй' гэж тодорхойлогдсон. Шууд мэс засал хийлгэх ёстой юу?
- Оношлогоо ба эхний хариу арга хэмжээӨөр эмнэлэгт Глауком оношлогдсон, энд дахин шинжилгээ хийлгэх ёстой юу?
- Эмчилгээ ба мэс засалтай холбоотойНүдний дусаалаар зохицуулж чадахгүй бол заавал хараагүй болох уу?
- Эмчилгээ ба мэс засалтай холбоотойГлаукомын мэс засал хийлгэвэл хараа дахин сайжрах уу?
- Өдөр тутмын менежмент ба дараах арчилгааМэс заслын дараа хэвийн амьдралаа хэзээнээс үргэлжлүүлэх боломжтой вэ?
- Өдөр тутмын менежмент ба дараах арчилгааНүдний дусаал насан туршдаа хэрэглэх ёстой, гаж нөлөө байхгүй юу?
Амжилттай менежментийн төлөөх
'зөв нүдний дусаал дусаах арга'
STEP 1Цэвэрхэн бэлтгэл
- Гар угаах
Нянгийн халдвараас сэргийлж саваар гараа цэвэрхэн угаана уу.
- Нүдний дусаал шалгах
Хэрэглэж буй нүдний дусаалын хэрэглэх хугацаа, нээсэн огноог шалгана.
STEP 2Зөв байрлал ба дусаалт
- Байрлал авах
Толгоо хойшоо хэвтүүлж эсвэл хэвтсэн байдалд доод зовхийг зөөлөн татаж уутны хэлбэр хийнэ.
- Дусаах
Нүдний дусаалын үзүүр нүд болон сормуусанд хүрэхгүй байхад анхаарч нэг дусал нарийн дусаана.
TIP: Олон дусал дусаасан гээд үр дүн нэмэгдэхгүй. Нэг дусал хангалттай.
STEP 3Шингэлтийн хувийг нэмэгдүүлэх 'нүдний булан дарах'
- Нулимсан зам хааж
Дусаасны дараа нүдний дотор булан (хамрын хажуу)-ын нулимсан замын амсрыг 1~2 минут зөөлөн дараарай.
- Шалтгаан
Нүдний дусаал хамраар гарч бүх биед шингэх гаж нөлөөг бууруулж, нүдэнд удаан хугацаагаар байрлан эмчилгээний үр дүнг дээд зэргээр нэмэгдүүлнэ.
STEP 4Хангалттай амрах ба хүлээх
- Нүдээ аних
Дусаасны дараа нүдээ анивчихгүй аажим аниж байх нь зүйтэй.
- Зай барих
Хоёроос дээш төрлийн нүдний дусаал дусаах бол хамгийн багадаа 5 минутын завсарлага авах шаардлагатай.
- Шалтгаан
Өмнө нь дусаасан эм угаагдаж гарахгүй, хангалттай шингэх хугацаа хэрэгтэй учраас.
STEP 5Дуусгал ба хадгалалт
- Үлдэгдэл арчих
Нүдний орчноор урсаж гарсан эмийн уусмалыг цэвэрхэн алчуураар зөөлөн арчиж арьсны цочролоос сэргийлнэ.
- Зохих хадгалалт
Зааж өгсөн нүдний дусаалын онцлогоос хамаарч өрөөний температур эсвэл хөргөгчинд хадгалахыг нягт баримтлана уу.
Нүдний дусаал дусаах Q&A
- А. Нүдний дусаал дусаах цагаа алдлаа. Яах вэ?
- А. Нүдний дусаал дусаахад нүд жигнэж цус тундаг.
Миний Нүдний даралтын эрүүл мэнд & Глаукомын эрсдэлийн
өөрийн шалгах хуудас
Хамаарах зүйлсийг сонгон миний Глаукомын эрсдэлийг шалгаарай.
Шалгах хуудас нь зөвхөн өөрийн оношлогооны туслах хэрэгсэл бөгөөд нарийн байдлыг Каннам Токио Нүдний Эмнэлгийн мэргэжлийн тоног төхөөрөмж ба эмч нарын үнэлгээгээр тодорхойлох шаардлагатай.